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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60臺北市松山區創業貸款 公斤、體脂肪35，但自從5月積極減重以來，成功在7個月內鏟肉10公斤降血糖藥爆致癌物危機 醫籲140萬糖友勿停藥繼降血壓、胃藥，降血糖藥也被驗出致癌不純物NDMA，食藥署表示，5屏東縣滿州鄉身份證借錢 日起已要求原料藥須檢驗合格才可進口，並全面檢驗市售同成分產品。醫師呼籲全台140萬名糖友，勿擅自停藥。過去一年多來，國際間爆發藥物被有致癌疑慮的不純物質「N-亞硝基二甲胺」（NDMA）汙染，從降血壓藥成分纈沙坦（Valsartan）一路延燒到胃藥成分雷尼替丁（ranitidine）宜蘭縣宜蘭市青年創業貸款者 ，近日新加坡公布3款降血糖藥成臺北市信義區青年創業貸款者 分二甲雙胍（metformin）驗出微量NDMA，引發美國食品暨藥物管理局（FDA）關注。衛生福利部食品藥物管理署今天上午召開記者會說明此事，食藥署藥品組科長洪國登表示，根據調查，新加坡3款含NDMA藥品均未輸入台灣，但因新加坡公布的資料相當有限，目前仍在了解市售藥品是否用到相同原料藥。洪國登說，食藥署11月13日發函藥品相關公學協會，要求業者針對所有藥品主動評估，並檢測藥品製程中是否有產生NDMA類不純物嘉義市東區二胎借款風險，未來計劃逐步將NDMA列為標準檢驗規格，原料藥必須確認NDMA檢驗合格，才可上市。洪國登指出，國內含二甲雙胍成分的降血糖藥共有140張藥品許可證，其中仍持續生產者約有110款。因應國際間降血糖藥驗出NDMA，食藥署12月5日召集國內生產二甲雙胍的藥廠，要求二甲雙胍原料藥必須檢驗合格，才可輸入台灣；同時針對市售降血糖藥產品的原料藥進行回溯性檢驗，但因檢驗量相當大，並未訂定檢驗期限。受邀記者會的中華民國糖尿病學會理事長黃建寧表示，二甲雙胍提煉自植物當中，是使用近60年的老藥，不論是美國糖尿病學會或台灣治療指引都列為第一線用藥，全世界應用相當廣泛，臨床幫助也很顯著，不僅可治療糖尿病，長期使用對於心血管疾病也有保護效果。黃建寧說，根據2015年糖尿病年鑑，全台220萬名糖尿病患者中約有70%使用此藥，初估全台用藥人數高達140至150萬人，且目前暫無替代藥品。正因如此，即便二甲雙胍有致癌疑慮，黃建寧仍呼籲患者切勿貿然停藥，否則恐讓血糖波動更嚴重，控制不佳甚至會導致急性或慢性併發症，例如眼睛、神經、腎臟病變，危害性命安全。食藥署藥品組簡任技正黃琴喨表示，NDMA雖具動物致癌性，但尚未證明對人類有致癌風險，目前二甲雙胍帶來的效益遠大於其可能存在NDMA風險，呼籲患者切勿自行任意停藥。此外，食藥署蒐集國際文獻並請專家協助評估後，共篩選44項可能有NDMA風險的藥品成分，將要求業者優先予以評估及檢驗，精神疾病用藥、抗生素等都在其中，顯示藥品致癌物事件恐有更多未爆彈。（中央社），體脂也減掉13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快銀行辦貸款 速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。
據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己插座壞掉怒找水電工 拆開傻眼竟是「保險箱」你確定家裡面不能用的東西真的是「壞掉」嗎？英國一對夫妻2年前搬入新家，但他們很快就發現樓梯底部的插座壞掉了，沒辦法使用，直到他們請來水電工維修，才發現原來這不是插座，竟然是一個小型保險箱。根據諾丁漢郵報(Nottingham Post)報導，達倫(Darren Steels)和妻子在臺中市大里區民間小額借款 2017年搬進新家，不過他們很快就發現樓梯下方的雙插座插頭苗栗縣大湖鄉個人信貸 完全不能用，「這實在很困擾，因為它的位置很適合插吸塵器，不然我們就得穿越大半個廚房插另一個插頭。」達倫說道，當初的裝修工人也沒有標記或表示這個插頭有異常。這對夫妻終於受不了了，他們請來水電工維修，水電工測試後卻發現插頭完全沒接電，於是決定拆開插座板，大家這才發現，原來這個「壞掉」的插座其實是個小型保險箱！可惜的是，裡面並沒有貴重物品，只有灰塵和一隻死蜘蛛。一般保險箱應該都會有搭配的鑰匙，但事前不知情的達倫並沒收到，不過他表示還是會好好保存這個意外的小空間，讓後面的人將來能夠使用。他將這段經歷發在推特上，網友也都嘖嘖稱奇，「你的前屋主其實是個毒販吧」、「這個既好笑又很詹姆士龐德」、「現在你為了保持這個插座的秘密得殺了水電工了」，還有人發問，這個保險箱的鑰匙孔在哪，達倫回復道，「鑰匙孔是其中一個插座孔，非常神秘」。實習編輯／葉宣婕年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成功考取執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家的免費教練」！
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