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女星柯以柔日前在臉書上曝光「暴肥照」，原來生完孩子有長達9年時間都不運動的她，一度暴肥到60公斤、體脂肪35，今年5月柯以柔開始減重計畫，不僅在短短7個月內甩肉10公斤，還意外考上體適能執照成為有牌教練，如今她也公開了秘訣。
柯以柔去年底在臉書上自招先前胖到快60公斤、體脂肪35，但自從5好刺眼！斜張橋玻璃「反光」 開車恐受影響新竹有一座斜張橋，是連接竹北體育場館的橋梁，不管是開車或是走路，總有不少人會經過這裡，只是最近有駕駛開宜蘭縣大同鄉個人信貸 車時，當天太陽很大，結果就被橋上的反光影響，彰化縣埔鹽鄉個人信用貸款 反光直射到眼睛，讓他覺得很危險，可能會危及道行車安全。大馬路上，從遠處散發一道光芒，就是這個光，讓人眼睛刺痛，開車經過無不受到影響，讓用路人心驚驚。這裡是新竹縣，竹北市光明六路，我們實際開車行經這裡，沒有受到影響，但投訴的民眾，當時是下午兩點半時，看見有強烈光束會射到眼前，後來發現是因為這座橋造成的。這是連接竹北兩座體育場館的斜張橋，而且仔細看這玻璃是斜面，如果天氣好大太陽露出來，陽光會照到玻璃，產生反光，會讓駕駛視線受到影響，進而影響到行車安全。民眾：「我覺得這邊應該還好欸，對啊這個都一瞬間而已啊，影響其實應該不大。」很少開車經過的民眾認為影響不大，而竹北體育場館的管理單位也跳出來說話。體育場長張國顯：「如果是玻璃的話，我們就用一些材質，讓它不會有強列的反射，先把它貼上去這樣子。」連館方都不清楚，到底是玻璃，還是鋼梁造成的，目前仍在釐清，也承諾會提出改善計畫，只是這裡車流量那麼大，如果因為一個閃光，稍有閃失，對駕駛來說還是很危險。月積極減重桃園市桃園區個人信用貸款 以來，成功在7個月內鏟肉10公斤，體脂也減掉(快速借錢)臺中市烏日區哪裡可以借錢 13%，開心直呼「以前最胖的手臂和屁股大腿，都勻信貸整合負債稱的瘦下來了！」
據聯合報獨家報導，原來自小就胖下半身的柯以柔，連生3胎後，有長達9年的時間都不運動，才把自己養成了胖子。但去年5月她下定決心要給「40歲的自己」一個全新的樣貌，於是開始找專業教練健身，結果快速在7個月內瘦下來，上圍也還是維持E罩杯。
據聯合報獨家報導，柯以柔表示自己年輕時也曾用錯方法減肥，現在體認到「找到吃的技巧，配合正確運動，真的不必餓的肚子去瘦！」她也用1句「用進廢退」總結運動過程，強調只有堅持才能有所成，「當你能照顧好自己，才有能力照顧家人！」
由於教練鼓勵柯以柔考執照，她背了許多肌肉組織和簡易解剖學概念，稍加準備就上陣，成再訪鼓山洞意願低 葉建議：拘留室讓人初嚐紅酒高雄市長韓國瑜力推軍事觀光，曾喊出今年至少要設置，5處軍事旅遊景點，但目前為止只有2處，副市長葉匡時，參觀第一處開放的軍事景點「鼓山洞」，心得是洞內空空蕩蕩，沒有吸引力，坦言不會想再來了，中小企業貸款銀行 建議觀光局，除了突顯洞穴歷史背景故事，元素要再更多元。導覽員合法借款 vs.高雄市副市長葉匡時：「這天梯呢是意外形成的。」葉匡時走訪鼓山軍事洞，左看看右瞧瞧，欣賞鐘孔石階，聽著導覽員解說，走了一圈，他的感受是。高雄市副市長葉匡時：「我想那個吸引力還並不是特別強，我相信你們這樣走一下以後，應該就不會再來了。」軍洞裡頭空蕩蕩，沒有吸引力，就連葉匡時都不想再到訪，但半年多前，韓市長來，可是像個好奇寶寶。高雄市長韓國瑜(108.05.02)：「我滿腦子想這裡有沒有金銀珠寶。」韓市長上任後說要拚軍事觀光，五月初鼓山洞開放，他也來窺探隧道內的神秘面紗，導覽採預約制，一般票價每人50，團體優待每人40元啟用當月份，參訪人次3千，六月2900，但第三個月開始，熱度和新鮮感降低，參觀人次減半。高雄市副市長葉匡時：「偵訊室是不是把它改成，讓那個，讓人家初嚐紅酒的地方，或者是裡面呢做一個小小的，在裡面做一個小小的小餐廳也好，或者小小的咖啡館在裡面，會不會有意思一點，所以不要只這樣的走一下。」軍事洞，單一地點，元素少，葉匡時認為要增加附加價值，他也到附近勘查，決定接續開發，海巡署水牢，舊漁會電台後方防空洞，連結鼓山洞，元素才多元。台東借錢管道 高市觀光局專員陳傑軒：「目前鼓山的洞產權，並非市府全管而是屬於軍備局，那我們所有一切營利行為，或者是任何作法，都要經過軍備局的同意，在最近也推出了哨船頭的碉堡，那未來也會結合周邊景點。」另一處軍事觀光景點，距離鼓山洞，不到5分鐘車程，10月開放的哨船頭山碉堡步道，鄰近西子灣風景區，可居高臨下賞海景，韓市長曾喊拚觀光，一年要推五處軍事景點，但現在才看到兩處，觀光局說，地點取得也是難度之一。功考取執照後，柯以柔笑稱她先前直播常和觀眾分享塑身概念，但會被經紀人提醒沒執照不能教，如今有執照「願意當大家的免費教練」！
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